چگونه با احساس تنهايي خود كنار بياييم؟
براي مثال پدرش كه از خانه خارج مي شود فكر مي كند كه آخرين باري است كه او را مي بيند.
همسرش كه به مسافرت مي رود دائما در اين فكر است يا خواهد مرد و يا به او خيانت خواهد كرد. اگر دوستي پاسخگوي تماسش نباشد فكر مي كند تاريخ انقضاي رابطه دوستيشان فرارسيده است.
اين افراد از مقاصد ديگران برداشت هاي اشتباه مي كنند و بر اساس آن واكنش هاي افراطي از خود نشان مي دهند.
چون هميشه در حال پيش‌بيني هستيد كه شما را ترك مي‌كنند؛ پس دل به روابط ناپايدار مي‌بنديد تا سناريوي رها شدگي تكرار شود! روابطي كه طرف مقابلتان در رابطه تاهل قرار دارد يا به شما هميشه خيانت مي‌كند و يا گاهي هست و گاهي نيست! اين روابط، مثل قطار شهر بازي ممكن است برايتان جذاب باشند اما بايد به زودي از آنها پياده شويد!
اتفاقا اين روابط، بيشتر باعث تكرار تله رهاشدگي شما مي‌شوند؛ پس آنها را كنار بگذاريد حتي اگر برايتان جذاب هم باشند! اين روابط ناپايدار، چون آشنا با تله رها شدگي شما هستند براي شما جذاب‌تر هستند تا روابط پايدار؛ چون ذهن شما روابطي غير از اينها را واقعي يا حتي عاشقانه نمي‌داند!
البته هر جذابيتي نشانه وجود تله نيست؛ بلكه بايد آگاه باشيد در چه شرايطي ارتباط برقرار مي‌كنيد! مخصوصاً وقتي كه احساسات و يا هيجانات جنسي شما افراطي و خارج از كنترل شده‌اند! بهتر است ابتداي روابط عاطفي خود، با هزار دل، عاشق طرف مقابل نشويد و اجازه دهيد عشق در مسير شناخت بيشتر و واقعي‌تر در شما ريشه بدواند.مشاوره تلفني ازدواج رايگان
يك رابطه امن، پايدار و متعادل از جهت هيجاني، بهتر نيست تا يك رابطه موقتي، بي‌ثبات و كاملاً هيجاني؟ دنبال روابط امن و پايدار باشيد و نسبت به جدايي‌هاي موقتي و معمولي آن، واكنش تند نشان ندهيد. اجازه دهيد ديگران شما را آزادانه انتخاب كنند و از روي اختيار با شما باشند و روزي كه واقعاً خواستند ديگر كنار شما نباشند براي خود ارزش قائل شويد و آنها را با نتايج تصميمشان رها كنيد. منبع: دفتر مشاوره خانواده
برچسب: ،